تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Spacer10

 


أهلا وسهلا بك إلى منتدى عالم فى الروقان.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


من طرف يزن المالكيكتب: إهــــــــــــــــــــــــــــــداء من طرف يوسف شعرونكتب: ادارة المنتدي تهنئ أعضاء المنتدي الكرام بحلول عيد الاضحي المبارك وكل عام وانتم بخير من طرف يوسف شعرونكتب: للاعلان في المنتدي او للاستفسار عن مشكله يرجي التواصل عن طريق قسم الشكاوي . من طرف يوسف شعرونكتب: عالم في الروقان يرحب با الاعضاء والزوار الكرام
آخر المواضيع
goweto_bilobedسلام عليكم تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الأحد يونيو 25, 2023 3:20 pm من طرفgoweto_bilobedهل تعلم أن في خلق الإنسان شيئا يكاد لا يصدق.. تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الجمعة أبريل 14, 2023 11:19 am من طرفgoweto_bilobedبرنامج راديو ( الكعبة ) 2023 الاستماع ( 149 مصحف كاملا - 217 اذاعة للقراء -9 اذعات عربية ) 4 ميجا تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الجمعة فبراير 24, 2023 6:24 am من طرفgoweto_bilobedملف 172 إذاعه إسلاميه و 127 ملف قرءان كاملا لمعظم قراء الوطن العربي تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الجمعة فبراير 24, 2023 6:22 am من طرفgoweto_bilobedتحميل استايل كويتى المتعدد الالوان تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الثلاثاء يوليو 27, 2021 2:35 pm من طرفgoweto_bilobedإهــــــــــــــــــــــــــــــداء تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 24, 2016 3:06 pm من طرفgoweto_bilobedفي الجنه.. تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الخميس سبتمبر 22, 2016 3:41 am من طرفgoweto_bilobedيجب أن نسامح بعضنا بعضاً  تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الخميس أغسطس 18, 2016 8:34 pm من طرفgoweto_bilobedطور ذاتك قبل غيرك...... تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الخميس أغسطس 18, 2016 8:28 pm من طرفgoweto_bilobedالحبال انواع تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الخميس أغسطس 18, 2016 6:58 pm من طرف

منتدى عالم فى الروقان :: (المنتديات الطبية) :: == القسم الطبي ==

شاطر
 تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Icon_minitime1الأحد نوفمبر 25, 2012 1:40 pm
المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
.::|عبد من عباد الله|::.
الرتبه:
.::|عبد من عباد الله|::.
الصورة الرمزية

يوسف شعرون

البيانات
رقم العضوية : 1
المزاج : المزاج
المهنة : المهنة
الهواية : الهواية
البلد : الدولة
الجنس : الجنس
عدد المشاركات : 3119
النـأدي المفضلْ :  تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Ahly7-11-2008-16-7-2
تاريخ التسجيل : 12/02/2010
العمر : 31
الاقامة : فى قلوب الناس
الأوسمة :  تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ S4mkux10
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟


تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟


لماذا يتشقق عقب القدم؟

 تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ Warning تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ 4b74fdf00919a


تكسو منطقة أخمص
(باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية , وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب
القدم لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم
الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانآ ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي،

وأكثر من ذلك عند القفز. أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم ...
في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها
فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب
ما يمكن استخدامه من مواد تنظيف قوية تذيب ما في الطبقة القرنية من الدهون
التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة ...

عندها يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عند المشى .

هل تلتئم التشققات؟

لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة
القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب، وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد
عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ما قد يعرض
القدم أحيانا، وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلى
مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة.


الوقاية والعلاج

- قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه
ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن الزبادي الحامض ( أي الذي زادت حموضته، وقد
يكون لبن الزبادي الذي تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء أكلآ وشربآ
وقناعآ للوجه ومسحآ للجلد ) مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل
النسيج القرني.

- ارفع القدمين من الماء وانْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ... لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين.

- أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما، ثم خذ الزائد من الماء
بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما
جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية
خفيفة مغطاة العقبين.

- ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم من الصيدلية.

- ادهن العقبين بمرهم حامض الساليسليك salicylic acid 2% أو أعلى نسبة ...
من الصيدلية.

- قلل الوزن الزائد .. إن وجد .. وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.

- اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.

- لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.

- تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت.

- تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.

- افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.

-ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.

- اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما
كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عامة





الموضوع الأصلي : تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ // المصدر : منتديات عالم في الروقان // الكاتب: يوسف شعرون
توقيع : يوسف شعرون




الــرد الســـريـع
..

هام جداً: قوانين المشاركه في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع

خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ , تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ , تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ , تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ , تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ , تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ تشقق القدم أسبابه ،، وعلاجه؟ ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






12345678910111213141516171819202122232425262728
29303132333435363738394041424344454647484950515253545556

Rss

feed

atom

xml




منتدى عالم فى الروقان

↑ Grab this Headline Animator


الساعة الآن.


جميع الحقوق محفوظة لعالم في الروقان
حقوق الطبع والنشر 2025 - 2010
الاستايل من تحويل يوسف شعرون

 
تحويل عالم في الروقانتصميم يوسف شعرون