7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Spacer10

 


أهلا وسهلا بك إلى منتدى عالم فى الروقان.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


من طرف يزن المالكيكتب: إهــــــــــــــــــــــــــــــداء من طرف يوسف شعرونكتب: ادارة المنتدي تهنئ أعضاء المنتدي الكرام بحلول عيد الاضحي المبارك وكل عام وانتم بخير من طرف يوسف شعرونكتب: للاعلان في المنتدي او للاستفسار عن مشكله يرجي التواصل عن طريق قسم الشكاوي . من طرف يوسف شعرونكتب: عالم في الروقان يرحب با الاعضاء والزوار الكرام
آخر المواضيع
goweto_bilobedسلام عليكم7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الأحد يونيو 25, 2023 3:20 pm من طرفgoweto_bilobedازاى تجيب 5 مليون او اكتر كل يوم7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الأحد مايو 28, 2023 5:40 pm من طرفgoweto_bilobedهل تعلم أن في خلق الإنسان شيئا يكاد لا يصدق..7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الجمعة أبريل 14, 2023 11:19 am من طرفgoweto_bilobedبرنامج راديو ( الكعبة ) 2023 الاستماع ( 149 مصحف كاملا - 217 اذاعة للقراء -9 اذعات عربية ) 4 ميجا7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الجمعة فبراير 24, 2023 6:24 am من طرفgoweto_bilobedملف 172 إذاعه إسلاميه و 127 ملف قرءان كاملا لمعظم قراء الوطن العربي7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الجمعة فبراير 24, 2023 6:22 am من طرفgoweto_bilobedتحميل استايل كويتى المتعدد الالوان7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الثلاثاء يوليو 27, 2021 2:35 pm من طرفgoweto_bilobed فيلم تصبح على خير بطولة تامر حسنى ، نور ، درة ، مي عمر نسخه hd cam على اكثر من سيرفر7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الأربعاء ديسمبر 26, 2018 10:57 pm من طرفgoweto_bilobedكاأس البن قصه حقيقيه7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1السبت نوفمبر 26, 2016 4:09 pm من طرفgoweto_bilobedرجعت بعد رحيلي وطول غيابي ..7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 24, 2016 8:41 pm من طرفgoweto_bilobedإهــــــــــــــــــــــــــــــداء7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 24, 2016 3:06 pm من طرف

منتدى عالم فى الروقان :: (المنتديات الطبية) :: == القسم الطبي ==

شاطر
7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الإثنين يناير 04, 2016 1:37 am
المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
.::|عبد من عباد الله|::.
الرتبه:
.::|عبد من عباد الله|::.
الصورة الرمزية

يوسف شعرون

البيانات
رقم العضوية : 1
المزاج : المزاج
المهنة : المهنة
الهواية : الهواية
البلد : الدولة
الجنس : الجنس
عدد المشاركات : 3119
النـأدي المفضلْ : 7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Ahly7-11-2008-16-7-2
تاريخ التسجيل : 12/02/2010
العمر : 30
الاقامة : فى قلوب الناس
الأوسمة : 7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  S4mkux10
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: 7 أعشاب تساهم في علاج الصداع


7 أعشاب تساهم في علاج الصداع


الصداع يحدث لعدة أسباب مختلفة منها تغير النظام الغذائي بشكل مفاجئ أو تغير النظام الحياتي اليومي و عدم النوم بشكل جيد و الإجهاد في العمل و عدم تناول الوجبات في مواعيدها أو تفويت الوجبات و إستخدام الحاسوب و مشاهدة التلفاز لفترات طويلة بدون أخذ قسط من الراحة.

و الصداع يتسبب في الإصابة بألم يصعب إحتماله مع شعور بالغثيان و التقيوء في بعض حالاته و قد يعمد البعض لإستخدام أدوية كيميائية للتخلص من الصداع تكون لها آثار جانبية ضارة على صحة الجسم.
لكِ فيما يلي مجموعة من الأعشاب التي تساهم في علاج الصداع كي تكون بديلة عن الأدوية الكيميائية.

- الزنجبيل :


الزنجبيل يعالج الصداع النصفي بشكل فعال و يخلصكِ من الشعور بالغثيان و لإستخدامه ضعي شريحتين من الزنجبيل أو ملعقتين من مسحوقه في مقدار فنجان و نصف من الماء المغلي و غطيه لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة حتى لا تجعلي الزيوت تتطاير منه.

- الخزامي:


- الخزامي يخفف من آلام الصداع النصفي و لعمل ذلك تنشقي بخاره أو ضعي زيته على مكان الألم فسيساهم في تخفيفه و إحرصي على ألا تتناوليه مباشرة.

- النعناع:


النعناع يخفف من الصداع و التوتر كما أن زيته يعمل على السيطرة على تدفق الدم في الجسم لأن الصداع و آلامه غالباً ما تأتي بسبب ضعف تدفق الدم و لذلك فإن زيت النعناع يقوم بفتح الأوعية الدموية و إغلاقها مما يشجع الدم على أن يتدفق بشكل جيد.

- التفاح:


التفاح يساهم في علاج الصداع بتناول تفاحتين في اليوم و يمكن أن تكون واحدة على الإفطار و الأخرى على العشاء.
- الثوم:


الثوم و البصل يقللان من تأثير لويحات صفائح الدم التي تتسبب في تشكل التخثرات الدموية و التي تؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي.

- الينسون:





الينسون يمنع آلام الصداع النصفي و يعالج الجسم منها على حسب العديد من الدراسات و التي أظهرت كذلك بأن من يتناولون الينسون كل يوم تتحسن لديهم آلام الصداع النصفي أكثر من الذين لا يتناولونه.

- الماء:




الماء إذا قل في الجسم فإنه يتسبب بعدة مشكلات صحية و قد يكون ظهور الصداع دليلاً على نقص الماء في الجسم فليس من الضروري أن تشعري بالعطش في كل مرة تحتاجين فيها إلى الماء لأن المخ لا يعطي نفس الإشارة في كل مرة و لذلك يجب على أي شخص بالغ أن يحرص على تناول ما لا يقل عن ثمانية أكواب كل يوم من الماء حتى يجنب نفسه الإصابة بالعديد من الأمراض و المشكلات الصحية.





الموضوع الأصلي : 7 أعشاب تساهم في علاج الصداع // المصدر : منتديات عالم في الروقان // الكاتب: يوسف شعرون
توقيع : يوسف شعرون




7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Icon_minitime1الأربعاء يناير 27, 2016 10:39 pm
المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو هام
الرتبه:
عضو هام
الصورة الرمزية

maha

البيانات
رقم العضوية : 4
المزاج : المزاج
المهنة : المهنة
الهواية : الهواية
البلد : الدولة
الجنس : الجنس
عدد المشاركات : 657
تاريخ التسجيل : 30/11/2015
العمر : 46
الأوسمة :
7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  Oo10
7 أعشاب تساهم في علاج الصداع  1447512
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: 7 أعشاب تساهم في علاج الصداع


7 أعشاب تساهم في علاج الصداع


جزاك الله خيرا وبارك فيك

شكرا للطرحك النافع 

تحياتي لك





الموضوع الأصلي : 7 أعشاب تساهم في علاج الصداع // المصدر : منتديات عالم في الروقان // الكاتب: maha
توقيع : maha




الــرد الســـريـع
..

هام جداً: قوانين المشاركه في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع

خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
7 أعشاب تساهم في علاج الصداع , 7 أعشاب تساهم في علاج الصداع , 7 أعشاب تساهم في علاج الصداع ,7 أعشاب تساهم في علاج الصداع ,7 أعشاب تساهم في علاج الصداع , 7 أعشاب تساهم في علاج الصداع
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ 7 أعشاب تساهم في علاج الصداع ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






12345678910111213141516171819202122232425262728
29303132333435363738394041424344454647484950515253545556

Rss

feed

atom

xml




منتدى عالم فى الروقان

↑ Grab this Headline Animator


الساعة الآن.


جميع الحقوق محفوظة لعالم في الروقان
حقوق الطبع والنشر 2025 - 2010
الاستايل من تحويل يوسف شعرون

 
تحويل عالم في الروقانتصميم يوسف شعرون